Istnieje wiele badań naukowych, które zostały przeprowadzone na temat właściwości leczniczych grzybów. Badania te wykazały, że grzyby pomagają w leczeniu i zapobieganiu wielu chorobom.

Istnieje wiele różnych rodzajów produktów z grzybów, które mogą być spożywane lub przyjmowane w formie kapsułek. Do najczęstszych form suplementów grzybowych należą:

Proszek grzybowy

Jest to wykonane przez mielenie suszonych grzybów na drobny proszek. Może być mieszany z wodą lub sokiem, aby zrobić napój, lub podjęte w formie kapsułki. Tego typu grzyby terapeutyczne witalne lecznicze możemy znaleźć na wielu stronach internetowych.

Ekstrakt z grzybów

Jest to wykonane przez gotowanie grzyba w alkoholu, aż wszystkie składniki aktywne są ekstrahowane z grzybów. Płynny ekstrakt jest następnie filtrowany i zagęszczany do postaci gęstej pasty. Ekstrakt może być stosowany jako dodatek do innych potraw lub napojów, lub przyjmowany jako suplement w postaci kapsułek.

Do najczęściej spotykanych rodzajów grzybów leczniczych należą:

Reishi

Ten grzyb leczniczy jest ceniony od wieków za swoje właściwości wzmacniające odporność oraz korzyści zarówno dla umysłu, jak i ciała. Znany jest również jako „grzybek nieśmiertelności”, ponieważ był stosowany jako alternatywne leczenie raka i innych poważnych chorób przez praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej od co najmniej 200 roku naszej ery. Reishi zawiera związki beta-glukanu które stymulują układ odpornościowy i pomagają zwalczać bakterie, wirusy i inne patogeny wywołujące choroby. Wzmacnia również naturalne mechanizmy obronne organizmu przed wolnymi rodnikami i promieniowaniem, które mogą uszkadzać DNA i prowadzić do chorób degeneracyjnych, takich jak rak.

Coriolus

Coriolus to grzyb leczniczy, który od wieków jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej. Wykazano, że chroni przed rakiem, zmniejsza stan zapalny i wzmacnia układ odpornościowy.