Polecamy

Terapia psychodynamiczna – na czym polega

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Terapia psychodynamiczna jest formą psychoanalizy, która zajmuje się funkcjonowaniem świadomego i nieświadomego umysłu. Ma ona na celu pomóc pacjentowi lepiej zrozumieć i kontrolować swoje myśli, emocje i działania poprzez krótsze sesje koncentrujące się na jego obecnych doświadczeniach. Więcej informacji na ten temat można uzyskać na tej stronie  in-altum.com

Co warto wiedzieć?

Terapia psychodynamiczna to podejście do pracy z uczuciami, przekonaniami i zachowaniami, które wywodzą się z nieświadomości. Terapeuci psychodynamiczni wierzą, że istnieje związek między naszym zdrowiem psychicznym a resztą nas samych – w tym naszymi uczuciami, myślami i doświadczeniami cielesnymi. Skupiają się więc na pomaganiu ludziom w odkrywaniu ich myśli i uczuć, aby lepiej zrozumieli samych siebie. Terapia psychodynamiczna to rodzaj terapii, która koncentruje się na tym, jak doświadczenia z przeszłości kształtują myśli i uczucia. Myśli, uczucia i zachowania są często wzajemnie powiązane w przypadku osób objętych terapią psychodynamiczną, a zrozumienie tych zależności może pomóc w dokonaniu zmian w życiu. Terapia psychodynamiczna koncentruje się na zrozumieniu nieświadomych konfliktów, które powodują Twoje zachowanie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Co warto wiedzieć o produkcji domowego alkoholu?
Co warto wiedzieć o produkcji domowego alkoholu?
Produkcja alkoholu w warunkach domowych niesie za sobą szereg zalet. To przede wszystkim oszczędność. Kupując sam sprzęt i regularnie produkując […]
Zalety korzystania z systemów monitoringu
Zalety korzystania z systemów monitoringu
Wszyscy pragniemy cieszyć się poczuciem bezpieczeństwa oraz świadomością, że nasze mienie znajduje się pod odpowiednim nadzorem. Niezależnie od tego, czy […]
Jak szukać domu na rynku wtórnym?
Jak szukać domu na rynku wtórnym?
Poszukiwania nowego lokum do zamieszkania to czas ogromnego stresu połączonego z ekscytacją. Chcemy kupić dom naszych marzeń, ale większość nieruchomości […]
Ostatnie wpisy