Polecamy

Terapia psychodynamiczna – na czym polega

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Terapia psychodynamiczna jest formą psychoanalizy, która zajmuje się funkcjonowaniem świadomego i nieświadomego umysłu. Ma ona na celu pomóc pacjentowi lepiej zrozumieć i kontrolować swoje myśli, emocje i działania poprzez krótsze sesje koncentrujące się na jego obecnych doświadczeniach. Więcej informacji na ten temat można uzyskać na tej stronie  in-altum.com

Co warto wiedzieć?

Terapia psychodynamiczna to podejście do pracy z uczuciami, przekonaniami i zachowaniami, które wywodzą się z nieświadomości. Terapeuci psychodynamiczni wierzą, że istnieje związek między naszym zdrowiem psychicznym a resztą nas samych – w tym naszymi uczuciami, myślami i doświadczeniami cielesnymi. Skupiają się więc na pomaganiu ludziom w odkrywaniu ich myśli i uczuć, aby lepiej zrozumieli samych siebie. Terapia psychodynamiczna to rodzaj terapii, która koncentruje się na tym, jak doświadczenia z przeszłości kształtują myśli i uczucia. Myśli, uczucia i zachowania są często wzajemnie powiązane w przypadku osób objętych terapią psychodynamiczną, a zrozumienie tych zależności może pomóc w dokonaniu zmian w życiu. Terapia psychodynamiczna koncentruje się na zrozumieniu nieświadomych konfliktów, które powodują Twoje zachowanie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak dbać o dach swojego domu?
Jak dbać o dach swojego domu?
Dachy są najważniejszą częścią twojego domu, ponieważ chronią cię przed deszczem i zimną pogodą. Dach jest również bardzo ważnym czynnikiem […]
Doradztwo podatkowe dla firm – co warto wiedzieć?
Doradztwo podatkowe dla firm – co warto wiedzieć?
Doradztwo podatkowe to obecnie dość popularny rodzaj pomocy udzielanej wielu firmom. Polega ona przede wszystkim na wsparciu w zakresie prawa […]
Magnez – właściwości i zastosowanie
Magnez – właściwości i zastosowanie
Magnez to jeden z podstawowych składników, który musi pojawić się w naszej diecie. Jest odpowiedzialny za wiele reakcji zachodzących w […]
Ostatnie wpisy