Polecamy

Terapia psychodynamiczna – na czym polega

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Terapia psychodynamiczna jest formą psychoanalizy, która zajmuje się funkcjonowaniem świadomego i nieświadomego umysłu. Ma ona na celu pomóc pacjentowi lepiej zrozumieć i kontrolować swoje myśli, emocje i działania poprzez krótsze sesje koncentrujące się na jego obecnych doświadczeniach. Więcej informacji na ten temat można uzyskać na tej stronie  in-altum.com

Co warto wiedzieć?

Terapia psychodynamiczna to podejście do pracy z uczuciami, przekonaniami i zachowaniami, które wywodzą się z nieświadomości. Terapeuci psychodynamiczni wierzą, że istnieje związek między naszym zdrowiem psychicznym a resztą nas samych – w tym naszymi uczuciami, myślami i doświadczeniami cielesnymi. Skupiają się więc na pomaganiu ludziom w odkrywaniu ich myśli i uczuć, aby lepiej zrozumieli samych siebie. Terapia psychodynamiczna to rodzaj terapii, która koncentruje się na tym, jak doświadczenia z przeszłości kształtują myśli i uczucia. Myśli, uczucia i zachowania są często wzajemnie powiązane w przypadku osób objętych terapią psychodynamiczną, a zrozumienie tych zależności może pomóc w dokonaniu zmian w życiu. Terapia psychodynamiczna koncentruje się na zrozumieniu nieświadomych konfliktów, które powodują Twoje zachowanie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak stworzyć plac zabaw, który spodoba się naszym dzieciom?
Jak stworzyć plac zabaw, który spodoba się naszym dzieciom?
Plac zabaw to wyjątkowe miejsce dla dzieci. Przede wszystkim pozwala im aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu. Pomaga zdobywać nowe […]
Jak sprawić sobie wyjątkowy komplet porcelany do domu?
Jak sprawić sobie wyjątkowy komplet porcelany do domu?
Dla wielu osób rodzinny obiad stanowi niezwykle istotny element każdego dnia. Warto zatem uświetnić go poprzez podanie w eleganckiej zastawie […]
Jakie elementy i dodatki w ramach wykończenia warto zastosować w naszym domu?
Jakie elementy i dodatki w ramach wykończenia warto zastosować w naszym domu?
Urządzając mieszkanie lub dom, należy wziąć pod uwagę wiele różnych elementów i zależności, aby stworzyć spójną i harmonijną całość. Poza […]
Ostatnie wpisy