Polecamy

Kompot – zdrowa i pyszna dawka witamin

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Domowy kompot ze świeżych owoców to dla wielu z nas wspomnienie z dzieciństwa. Gotowała nam takie babcia albo ciocia, do której jeździliśmy na wakacje, był to napój do obiadu albo do podwieczorku, a także świetny sposób na zużycie nadmiaru owoców z sadu, a zawekowany na potem osładzał długie, zimowe wieczory swoim smakiem. Dziś, w dobie łatwo dostępnych i tanich napojów gazowanych, kompoty nie są już tak popularne, ale może warto przywrócić je do swojego jadłospisu?

Jak zrobić kompot i dlaczego warto?

Przepis na kompot jest banalnie prosty – wystarczy ulubione owoce w dowolnej kombinacji zalać wodą i gotować na małym ogniu aż do uzyskania odpowiednio skoncentrowanego smaku. Można dodać odrobinę cukru, miodu albo przyprawy jak wanilia, kardamon czy cynamon. Najlepiej sprawdzają się w kompotach owoce kupowane w szczycie sezonu, gdyż mają wtedy najwięcej aromatu i witamin, a nadmiar można też zawekować w słoikach na zimę.

Zaletą domowego kompotu jest to, że mamy kontrolę nad tym, co jest w środku i tylko od nas zależy, ile dodamy cukru, więc taki napój będzie świetną alternatywą dla sklepowych oranżad wypełnionych słodzikami różnego rodzaju. Jeśli natomiast nie mamy dostępu do dobrej jakości świeżych owoców w rozsądnej cenie albo zwyczajnie nie zrobiliśmy zapasów na zimę, a marzy nam się na przykład kompot z wiśni po szaleństwach na śniegu, wtedy warto wiedzieć, że dobrej jakości kompoty można już kupić w internecie np. w sklepie hultaj

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie ubrania wyszczuplają sylwetkę?
Jakie ubrania wyszczuplają sylwetkę?
Szczupła sylwetka to marzenie niemal każdej kobiety. Aby doprowadzić ciało do pożądanego stanu, katujemy się ćwiczeniami i cudownymi dietami. Takie […]
Na co zwrócić uwagę wybierając rolety?
Na co zwrócić uwagę wybierając rolety?
Planując zakup rolety do domu, należy dobrze tę kwestię przemyśleć, bo nabyty produkt będzie nam służył przecież wiele lat. Pod […]
Jak wzmocnić swój organizm za pomocą naturalnych środków?
Jak wzmocnić swój organizm za pomocą naturalnych środków?
O zdrowie i odporność organizmu trzeba nieustannie dbać,chyba nikt nie ma co do tego wątpliwości. Ważne są takie elementy jak […]
Ostatnie wpisy